집중력 유지하기1 재택근무 시 집중력 저하를 방지하는 8가지 방법 재택근무 중에는 업무와 생활의 경계가 모호해져 집중력이 쉽게 떨어질 수 있습니다. 오늘은 재택근무 시 집중력 저하를 방지하고 생산성을 유지할 수 있는 8가지 방법을 소개합니다. 이 팁들을 통해 효율적으로 일하고 성과를 높여 보세요.1. 일정한 일과 루틴 만들기집에서 일할 때도 마치 출근하는 것처럼 일정한 루틴을 유지하는 것이 중요합니다. 정해진 시간에 일어나고 아침 준비를 하는 습관은 집중력을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 하루 시작에 규칙성을 부여하면 업무에 몰입하기 쉽습니다.2. 업무 시간을 구분하여 집중도 높이기효과적인 집중을 위해 업무 시간을 구분해 보세요. 집중이 잘 되는 시간대를 파악해 그 시간에 중요한 업무를 처리하고, 낮에 집중력이 떨어질 때는 가벼운 업무를 배치하면 시간 활용도를 높일 .. 2024. 11. 8. 이전 1 다음
